人を大切にする方法　どん底時代を自力で跳ね返した方法とは”

こんにちは、全盲のたかほしです。
いつもブログにご訪問下さりありがとうございます。
さて、人間関係が円滑にいくのならば、どういう相手となら交流を深めたいですか？
それは素敵な相手を探すことが理想だと思います。
確かにそうかもしれませんが、「素敵な相手」というのは、どんな人なのでしょう？
「お金持ち？」、「外見がいい？」、「優しい人？」など人によって「素敵」という基準は違うと思います。
上記の特徴ももちろん正解ですが、人を大切にできてこその結果論だと考えています。
私個人的には、心の底から人を大切にできる人が素敵だと考えています。
ということで、今回は人を大切にできる人の特徴についてお伝えしていきますね。

人を大切にできる人の特徴。

自分を大切にすること。

人を大切にできる人は、自分を大切にできる人です。
人間関係の構築は、まずここから始まります。
なぜならば、自分を愛せるのは、自分自身であるあなただけです。
人間関係の構築が上手な人は、これを常に大事にしています。
前提として覚えておく必要があることは、あなた以外は全員他人です。
これは例え家族であっても同じことです。
困ったことがあった時は、あなたの相談には親身になって聞いてくれたり、あなたの話は聞くでしょう。
その一方で、同じ家庭内で生活しているとはいえ、他人なのです。

自分を好きになる。

人を大切にするためには、まずは自分自身であるあなたを好きになることです。
親や学校の先生からは、「人をまず第一に」と学んだと思います。
これも確かに素晴らしい考え方ですが、そもそもこれは自分を大切にした後の話です。
自分を大切にしていないのに、いきなり相手を大切にすることなんてできません。
これは１００％言い切れます。
これは、「自分勝手」とは違います。
人を大切にする順番は、以下の通りです。
自分自身→家族、恋人、親戚→友達関係→職場の人間関係。
このような順番です。
まずは自分を大切にすることが最優先です。
例えば、自分のやりたいことがあれば、先にそれを優先にする。
仕事があるならば、仕事をしっかりとやりきる。
ブログを副業としているならば、ブログを毎日書く。
「動画配信をする」という目標があるならば、時間を見つけて、動画編集に励む。
「休みの日に『ここ』に行く」と決めているならば、思い切って行くことです。
これらの目的を果たすために、少しでもいいのでやることです。
もし、ここで時間が余り、余裕があって初めて人を大切にすることができるのです。
仮に上記のように、自分を疎かにして他人を優先すると自己犠牲になります。
その結果、後悔が残り、やがては、「私「俺」はここまでしているのに」という腹黒い感情が湧いてきます。
こうなると、相手にも腹黒い感情が伝わるようになります。
そうならないためにも、まずは自分を大切にすることから始めて下さい。

自分を褒める。

自分を褒めることも大切です。
なぜならば、自分を認めることができるのは、自分だけだからです。
自分の行動を一番理解しているのは誰ですか？
自分の言動を聞いているのは誰でしょうか？
それは、自分自身であるあなた自身です。
ですので、その行動や言動に対してしっかりと褒めてあげることが大切です。
今日の自分自身を振り返り、少しでも行動ができた時や、昨日の自分よりも成長した瞬間に「今日の俺「私」よくやった」と自分で自分を褒めることです。
自分で自分を褒めることができれば、仮に相手から嫌なことを言われたとしてもスルーできるようになります。
相手の心無い発言を真に受けてしまうのは、自分で自分を褒められていないことが原因になっています。
自分で自分を褒められないと、自分を卑下したり、少しのことで心が折れてしまいます。
やがては、自己肯定感も下がります。
その結果、相手に認めてほしいという強い気持ちが態度として出ます。
これが執着なのです。
相手に見止められないと、自分を満たせないのは相手に依存している状態です。
自分で自分を褒められるようになれば、相手の心無い言動も全く気にならなくなります。
むしろ、相手の心無い発言があったとしても、「どうした、俺には関係ない」とスルー出来るようになります。
そして、相手と自分の境界線をしっかりと分けられるようにもなります。
まずは、自分を褒めることから始めてみましょう。
どんな小さなことでも大丈夫です。
具体的には以下の通りです。
今までは毎日だらだらとテレビを見ていた状態が、今日は５分でも勉強ができた。
ゲームで負けてた状態が、勝利できるようになった。
野球でストレートしか投げることができなかった状態から、スライダーを武器にできた。
今までは筋トレができなかった状態が、１０分でもできるようになった。
「嫌な人間関係を切ろう」と思っていたが、実際に行動に踏み切り、嫌な人間関係を断ち切った。
どうでしょうか？
小さな成果かもしれませんが、これも昨日の自分よりも成長できた状態です。
このように、昨日の自分は何もできなかった状態から、１歩成長した状態です。
このような自分自身の成果に対して褒める習慣を身に着けることです。
そうしていくことで、自己肯定感も次第へと上がり、自分のことが大好きになっていくはずです。

自分を大切にしている人と、そうでない人の違いとは？

自分を大切にする方法としては、自分のことを好きになることです。
「何を当たり前のことを言っているんや！！！」と思うかもしれませんが、これできていない人が多いです。
厳しい言い方かもしれませんが、これは事実です。
例えば、仮に相手から「お前は頭悪いな！」、「お前バカだな！」と言われた時、あなたはどう思いますか？
きっと腹が立ったと思います。
もちろん人間だから、プライドを傷つけられることを言われたら腹が立つのは当然です。
その気持ちを押し殺すと、あなた自身が壊れるので、その感情は持つべきです。
そして、ここからが大切なのですが、感情が出た直後の対応で「自分を大切にできているか」というのが明確になります。
自分を大切にできていない人は、心無い発言をされたら、その言葉を永遠と真に受けてしまいます。
そして、酷い場合は、心無い発言をした相手に対して、論破したり、言い任せるまで議論をし続けます。
そして、最悪な場合は、相手を恨んだり、復讐することを考えるようにもなります。
その一方で、自分を大切にできている人は、心無いことを言われたら腹を立てますが、その後の対応が変わります。
それは、嫌な感情を長引かせないことです。
自分を大切にできる人は、嫌なことを言われて腹は立てますが、時間を決めて、嫌なことを言われたことを忘れようとします。
それは、「相手を変えることは不可能」ということを知っているからです。
いい人もいる一方で、中には平気で人のプライドを傷つける人は一定数いることも知っているからです。
だからこそ、感情が治まった瞬間に、俯瞰して物事を考えることもできるのです。
こちらが何も危害を加えていないのに、心無いことを言うのはそもそも相手の人間性に問題があるので、そういう人は放置しましょう。

自分を大切にできると、心にも余裕が生まれる。

自分を大切にできると、変化が次第へと現れます。
それが、心に余裕が生まれることです。
きっと、自分を大切にできていなかったときは、相手の些細な言動でさえもイライラしていたはずです。
それは、自分を卑下する癖が染みついていたからです。
こんな状態が長く続くと、もちろん自己肯定感が下がるのは当然です。
こんな中で相手を褒めたとしても、相手の心には響かないですよ。
むしろ、相手からは「この人『綺麗事』を言っているな！」ということは見抜かれます。
相手はあなたが無理して褒めていることなどはお見通しなのです。
ところが、自分を大切にできるようになるとどうでしょうか？
もちろん、自己肯定感も上がるので、「自分にできることは何か」ということも考えられるようにもなります。
その結果、新しいことにも挑戦をしたり、人が喜ぶことも積極的にできるようにもなります。
自分を大切にできていない時は、これらの行動をする余裕なんてないです。
「自分にできることは何か！」ということを考えたとしても、自己肯定感が低く、マイナスな感情も入っているので、このような行動が中途半端で終わることでしょう。
そして、心に余裕がない状態では、「相手が喜ぶことは何か」という考えにもなりません。
「相手に良く思われたい」という見返りの気持ちが必ず入ります。
その結果、相手からも「恩着せがましい人」と思われて、人がどんどん離れていきます。
ところが、自分に余裕がある状態になると、見返りの気持ちや、飽き性が出たとしても修正することができます。
これこそが、心に余裕がある状態なのです。
心に余裕が生まれると、次の段階として、人にも優しくできます。

あなたの身近にこういう人はいませんか？
以下の特徴がある人が身近にいたら注意しましょう。
マウントをとる。
仲良しを強要する。
モラルが欠如している。
正義感を振りかざす。
被害者意識が強い。
人の不幸を願う。
他力本願な人。
人の粗探しを平気でする。
田堰思考。
他人の祝福に鈍感だが、嫉妬する。
人と比較する。
会うたびに愚痴や不平不満を言う。
綺麗事を平気で言う。
すぐキレたり、暴力をふるう。
「可哀そう」アピールをする人。
これらの特徴を持つ人が周囲にはいませんか？
もし今、これらの特徴を持っている人に悩んでいるならば、この記事を読んだら、すぐに縁を切りましょう。
今何か新しいことに挑戦しているならば、あなたの夢を邪魔されるかもしれません。
これらの特徴を持った相手が例え職場の同僚や友達、親戚、恋人であっても縁を切っても大丈夫です。
とは言いつつも、家族関係だとすぐに縁を切るのは難しいと思います。
そういう場合は、人間性に問題がある人の心理を知ることが先決かもしれません。
人間性に問題がある人は、一言でいえば、可愛そうな人なのです。
なぜ可哀そうな人になったのでしょうか？
それは劣等感の塊だからです。
人間性に問題がある人は残念な人なのです。
愛情不足のまま育ったり、可哀そうな人自身の環境の影響や、運悪く成長する機会を逃したり、チャンスの場面を逃し続けた。
あるいは「成長しよう」という気持ちがなかった可能性があります。
その結果、可哀そうな人になってしまったのです。
優しい人はきっと人間性に問題がある人に苦しめられたと思います。
そして、嫌な気持ちになって、イライラしたり、ムカついたはずです。
僕も苦しめられたので、あなたの気持ちが分かります。
でも、今日からは大丈夫です。
人間性に問題がある人は可哀そうな人なので、こういう人と張り合う必要はないのです。
むしろ、あなたの方が懐が広くなることでしょう。
とは言いつつも、毎日過ごす相手ならば可哀そうと思っていながらでも、嫌なことをされ続けるとストレスが起きるはずです。
ですので、ストレスが溜まり始めた瞬間に、このように言ってみてはいかがでしょうか？
それが、「こういう人は可哀そうな人だから、こんなことされても許してあげればいいやん」、「可哀そうな人は、可哀そうなままだから、誠実な俺が『イラっ』とするなんて大人げない」と心の中でつぶやくのです。
そうすると、可哀そうな人をスルーできるようになるでしょう。
こういう人に心を揺らされるのは時間の無駄ですよ。
可哀そうな人は自分が気づかない限り、一生可哀そうな人のままです。
自分以外は他人なのです。
嫌な人が身近にいるのであれば、自分の意志で距離を開けたり、会わない選択を選ぶ必要があります。
もし、あなたが人間性に問題がある特徴に当てはまったのであれば、今すぐ改心しましょう。
そして、今後同じようなことを繰り返さないようにしましょう。