」可哀そう」という人の背景を全盲の当事者なりに考えてみた（将来考えていることとは！）

自分を過小評価するな

「可哀そう」と言ってしまう背景には自己肯定感の低さが挙げられます。過去に努力したことが報われなかったり、何度も失敗すると、自分のことが嫌いになってしまいますよね。その結果、「自分なんてどうせダメなんだ」、「だって自分は可哀そうなんだから」とどんどんとマイナス思考になってしまいますからね。こうなれば、新しいことに挑戦することも怖くなってしまうことでしょう。
失敗を繰り返してしまうと自己嫌悪に陥る気持ちは分かります。ただですよ、何度も失敗したということは、元々は「行動意欲が高かった」と言い換えることができますよね。失敗しても、行動をしたことって素晴らしいことではないでしょうか？なぜ失敗を繰り返すと過小評価をするのかというと、「失敗は『悪』」と幼い時から教え込まれたからだと僕は考えます。だから、一度失敗すると、「自分はどうせダメなんだ」と自分を過小評価してしまうのですよね。ここで声を大にして伝えたいことは、「失敗は『悪』ではない」ということです。
人は失敗を繰り返して成長していくのです。「成功」の反対は「失敗」ではありません。「諦める」です。つまり、「可哀そう」と言ってしまうのは、失敗を繰り返した結果、諦めるようになったからだと僕は考えます。もう一度言います。失敗は悪いことではないです。これを脳に刻み込めば、きっと失敗への恐怖心も和らぐことでしょう。これに気づけば、自分のことを「可哀そう」と思うこともかなり減るかと思います。

相手に「可哀そう」ということを押し付けるのはNG

あなたは人に対して「可哀そう」と言ってはいませんか？そもそも相手に対して「可哀そう」と言っているということは、あなたは相手を信用していないということですよね。だからこそ、「可哀そう」と相手を決めつける発言をしますよね。「可哀そう」と発することは、相手の行動を抑制していることにも繋がるのですよね。「可哀そう」という言葉の後に続く言葉って考えたことってありますか？それは「可哀そうだから心配してあげる」、「可哀そうだからそんなことできないからやめなよ」などです。これってあなたの主観を相手に押し付けているだけですよね。そんなことを言っているあなたの方が可哀そうですよ。
人は数多くの苦労をしながらも、自助努力をしています。辛い過去があったのかもしれないですし、過去には壮絶な苛めを経験したのかもしれません。そして、過去の失敗に対して後悔しているのかもしれませんが、それでも人それぞれ歯を食いしばりながら、自助努力をしているのですよね。自分だけが「可哀そう」ではないのです。あなた自身がもし、自分で「可哀そう」と思うのであれば、それはそう思ってもいいのですが、それを他人に押し付けるのはお門違いだということです。そんなことを他人に言うことよりも、あなた自身「可哀そう」という悲劇のヒロインをするのはやめましょう。あなたは可哀そうではないのです。

あなたは「可哀そう」と思う必要はない

あなたは自分で自分のことを「可哀そう」と低く見積もってはいませんか？そんなことをしている間というのは、永遠と自己肯定感が低いままですよ。自己肯定感が低い間というのは、ずっと自虐体質のままです。あなたはなぜ自分のことを「可哀そう」と思うのですか？何もできないことが、「可哀そう」と思っているのですか？そして、自分自身で「可哀そう」と言えば、誰かがあなたのことを気にかけてくれるなんて甘い期待をしているのではないでしょうか？「何もできないから『可哀そう』」ではないのです。むしろ、あなた自身で自分を「可哀そう」と思う必要なんてないのですよね。
何もできないことは『無価値』と誰が決めたのですか？何もできないことがカッコ悪いのですか？それにあなただけが辛い経験をしていると思ってはいませんか？先ほどもお伝えした通り、ほとんどの人がそれぞれ過去には苦い経験をしているのですよね。そして、あなた以上に苦い経験をしている人だっているのかもしれませんよね。
あなたの前では笑顔を見せている人でも、陰では辛い経験だってしているのかもしれないのですよ。そういった人がいるのに、自分で自分のことを「可哀そう」というのは、そういう人に対して失礼だと思いませんか？また、そういう人が自分のことを「可哀そう」と思っているのでしょうか？
あなたも過去には壮絶な苦労を経験したのかもしれませんが、そういう過去があったからこそ、「今を生きよう」と必死ではないのでしょうか？おそらく今は自分自身、「可哀そう」と思って、心に余裕がないのかもしれませんが、今を生きていること自体、本当に素晴らしいことなのです。
過去には色々な人からバカにされて笑われたかもしれません。理不尽なことを言う上司や同僚に苦しんでいるのかもしれませんが、それでも頑張って仕事をしているのですよね。
嫌なことを平気で言われても我慢をしてきたのですよね。
このような状況に陥りながらも、頑張っていること自体が「可哀そう」ではないのですよね。なので、大丈夫です。これに気づくことができれば、徐々ではあるかもしれないですが、心に余裕が生まれてくることでしょう。もう一度言います。あなたは決して可哀そうではないのですよ。

他人と比較する必要はない

自分自身で「可哀そう」と言うようになってしまったのは、他人との比較が原因となっています。その結果、競争心が芽生えてしまい、自分よりも勝っている人を見て、敗北感を感じてしまうのですよね。そもそも、他人と比較する必要ってないのですよね。比べる対象は、昨日までの自分と比べることなんですよね。他人は関係ないのです。これを脳に刻み込んで下さい。これに気づくことができれば、時間はかかるかもしれませんが、競争という場から降りることもできると思います。そして、「自分は『可哀そう』ではない」ということにも気づくことができるはずですよ。

本当に「可哀そう」という人はこういう人

世の中、わざと人から注目を浴びようとしている人が実際にいます。こういう人が本当に可哀そうな人です。今の時代はネットやSNSが普及して便利な時代になりました。その結果、自分の意見などを自由に発信できるようになったのです。これは良いことですが、世の中、わざと注目を集めたがろうとする人がいるのも事実です。それが不安を煽る情報や、根も葉もない噂や悪口を言って、再生回数を伸ばそうとする人がいるのですよね。僕はこういう人が本当に可哀そうな人だと本気で思うのですよね。しかも、その発信に対して、平気でコメントをして、更に発信がエスカレートしていくのですから、本当に呆れて言葉が出ないですよ。質が悪いですよね。
しかも、こういう人達は、それが異常だということに全く気づいていないのですからね。そして、こういう人達に限って文句だけは一丁前に言って、行動なんてしないですからね。具体的には暇人なのです。
このような人達に強くお伝えしたいことは、SNSは、あくまでも情報を発信する媒体であり、悪口や噂を流して再生回数を伸ばす媒体ではないということです。そういうことをしている時間があるならば、自分の心と向き合うことではないでしょうか？また、YouTubeで「低評価」をつけている人も基本暇な人だと僕は考えています。
結局こういう人って何がしたいのですかね？僕には理解できませんよ。「低評価」をつけて、発信者に対して、「その発信は面白くない」とアピールしているつもりですかね？それとも、「自分が偉い」とでも言いたいのでしょうかね？そういうことをする心理が僕には理解できませんけどね。それをして発信者が「発信をやめる」とでも思っているのでしょうかね？やめたらどうなんですか？発信者が配信をやめる姿を見て面白がっているとは思いますが、そういうことはやめた方がいいですよ。必死に発信している人がいるのですから、そういう人に対して非常に失礼ですからね。仮に僕のYouTubeでそういうことをされても、全く気にならないですし、わざわざ低評価を気にしないですからね。何か言いたいことがあるならば、具体的に改善方法を提示することが礼儀だと僕は考えています。

あなたは承認されなくても大丈夫

あなたは人から認められたいという気持ちが強くないでしょうか？それは人間の本能なので、ごく自然のことなんですよね。こういう気持ちは大切なので問題はないのですが、あまりにも「承認されたい」という気持ちが強すぎると、自分を卑下してしまいます。
そもそも、あなたは何のために生きているのでしょうか？他人から承認されたいからでしょうか？結果として、人があなたを認めてくれるのであれば、それは嬉しいことだと思いますし、それがあるからこそ、あなたは「頑張ろう」という気持ちが芽生えるのですよね。他人から承認されることをベースに行動すると、本来の自分なんて発揮されないですからね。それは自分軸ではなくて、他人軸だからなのです。他人から認められないと、「どうせ自分なんてダメなんだ」、「だから自分は可哀そうな奴なんだ」と思ってしまいますからね。だからこそ、他人軸をやめる必要があるのです。自分軸で行動をしていけば、「可哀そう」と言うことがかなり減るかと思います。

あなたはあなたらしくて何の問題はない

あなたは自然体で過ごすことができていますでしょうか？これ大事ですよ。そうすることで、あなたのことを自然と応援してくれる人が現れてくることでしょう。とはいっても、残念なことがあるのも事実です。
それは、あなたがいくら自然体で過ごしていたとしても、必ずあなたのことを嫉妬してきたり、攻撃する人は現れるということなのです。これを読んでもしかすると、「えぇ～～！お前さっき『自然体で過ごせ』と言ったやんけ！」、「それって嘘なんかよ」、「だったら、自然体でいるのはできない」と思うかもしれませんよね。そう思うのはごく自然なことです。では、自然体を貫くことをやめればどうなるのかというと、あなたは本当に大切な人を失うリスクがあるのです。それは自然体で生きることをやめるということは本来の自分を捨てるということなのですよね。そういう人に人が集まると思いますか？集まらないですよね。あなたはどっちがいいですか？
大丈夫です。あなたのことを嫉妬する人がいても必ず応援してくれる人が現れます。あなたのことを嫉妬したり、攻撃をする人というのは、嫉妬する側の課題なのです。嫉妬したり、攻撃をする人というのは、そもそも自己肯定感が低い人なのですよね。これはその人が向き合うべき問題なので、あなたは介入する必要は全くないですよ。こういう人達に動じなくなれば、やがてはあなたのことを応援してくれる人が必ず現れるということなのです。そうしていくことで、あなたも自然と人を応援できるようになりますからね。これが自然体で過ごすメリットなのです。

過去に自分ができたことを洗い出そう

あなたは過去に何か達成したことや、成し遂げたことはないでしょうか？これを見つめ直すことって非常に重要なんですよね。過去に達成したことはちっぽけなことも中にはあるかもしれませんが、おそらくその道中には挫折も時には経験したかもしれませんよね。それを見つめ直さずに、自分のことを「可哀そう」と言うのは少し違うかなと思いますよ。
過去に達成したことや、成し遂げたこと、過去から現在進行形に至って頑張っていることなど、何でも大丈夫なんですよね。
例えば小学校の時からコツコツと貯金を頑張った
勉強は大嫌いだったが、いい大学に進むことができた
周囲から笑われながらも、頑張って自分のやりたいことができるようになった
節税をするためにふるさと納税やiDeCoを頑張っている
将来お金に困らないように旧NISAから資産形成を頑張り、新NISAも継続している
小額投資から資産形成を続けている
どうでしょうか？あなたは上記の特徴に該当するものはありましたか？もちろん上記の特徴でなくても問題はございません。
ところで、上記に特徴を挙げたのですが、共通点に気づきませんでしたか？それはズバリ継続力なんですよね。
貯金をコツコツすることって並大抵なことではないですし、時には無駄遣いをして、貯金をやめたこともあったのかもしれません。勉強嫌いでありながらも、大学に行きたかったということは、それだけ理由や目的があったからですよね。節税にしても、今の現状を打破したいと思ったからこそ、勉強した訳ですよね。投資や資産形成を継続することなんて並大抵のことではないのですよね。大体は途中で投資をやめる人や、「投資なんてギャンブルだ」、「今の日本はクソ」などと文句を言って行動をしない人が多いのですよね。ここまで継続できているということは、行動力があるのですよね。行動力があることだけでも、可哀そうな人ではないのですよね。継続力があること自体素晴らしいことですし、そういう自分を誇りに持って下さい。そして、これらの継続力を貫いて下さい。文句だけ言って行動をしない人と将来大きく差が生まれることでしょう。継続していくことで、間違いなく心にも変化が起きるはずです。そうすると、人間関係の「取捨選択」という主導権をあなたから握れるようになりますからね。